Автор : Н.М. Вовк.
Издательство : Москва.
Год издания : 1991.
304 страницы.
Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.
Несомненным достоинством издания можно считать подробное описание многих элементов базовой техники, приемов саморегуляции, специальных дыхательных упражнений и ката.
Иллюстрации в значительной степени облегчают изучение сложных технических приемов и вместе с тем дают наглядное представление об эффективности их использования в реальных условиях. Простота и лаконичность изложения материала лишь усиливают его понимание и доступность каждому.
Книг имеет мягкий переплет.
Будем присылать на почту информацию об актуальных вам акциях или изменениях в работе центра.