Автор : Ю. Ротань.
Издательство : Вэнь.
Год издания: 2002.
Вес : 330 г.
200 страниц.
Книга знакомит читателя с одним из стилей ушу - Стилем Богомола, созданным около 1000 лет назад. Стиль объединяет приемы многих боевых искусств того времени, принципы пяти элементов и восьми триграмм для создания Танланцюань, а также принципы Тайцзы Чжоуи.
В издании представлены: основные принципы, направления и базовая техника на основе стилей цисин танлан цюань - кулак богомола семи звезд и мэйхуа танлан цюань - кулак богомола сливового цветка. Краткая история и основные направления стиля богомола, стойки и перемещения, техника рук, методы ударов кулаком, техника ладоней, действия рукой-крюком, техника локтей, техника ног, тренировочные комплексы.
Книга имеет твердую обложку.
Будем присылать на почту информацию об актуальных вам акциях или изменениях в работе центра.
