Автор: Сон Дук Сунг.
Тэквондо. Базовый курс.
Издательство: ФАИР, 2004.
Этот классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо принадлежит мастеру Дук Сунг Сону, ученику и последователю грандмастера Ли Вон Кука, возглавлявшего школу Чан До Кван. Здесь представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя.
Будем присылать на почту информацию об актуальных вам акциях или изменениях в работе центра.
