Автор : Дин Ли.
Издательство: Подгорнов.
Год издания : 2003.
Вес: 160 г.
192 страницы.
Цигун (буквально «работа с внутренней энергией») - общее обозначение многих различных форм медитативных и терапевтических упражнений, известных в Китае с древнейших времен. Высокая эффективность в вопросах восстановления и укрепления физического здоровья, закаливания духа обеспечила в последние годы значительный рост его популярности во всем мире.
В настоящем издании читателю предлагается комплекс упражнений на основе базовых положений цигун и элементов внутреннего стиля боевых искусств тайцзи цюань. Он достаточно прост и легок в освоении и выполнении, но, тем не менее, является прекрасным оздоровительным и профилактическим средством, не оказывающим каких-либо побочных эффектов.
Книга подготовлена профессором Ли Дином, труды которого по вопросам оздоровительных китайских систем изданы более чем в пятидесяти странах мира, и известным специалистом по цигун Бамбан Сутомо.
Для широкого круга читателей.
Книга имеет мягкую обложку.
Будем присылать на почту информацию об актуальных вам акциях или изменениях в работе центра.
